私のメンタル回復 | 東進ハイスクール西葛西校|東京都

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2020年 11月 30日 私のメンタル回復

こんにちは!東進ハイスクールの担任助手、桑原悠熙です!

寒さが厳しくなってきているこの頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?共通テストまで残り2か月を切り、いよいよ勝負の冬となってきました。 体調管理にはお気をつけて!

今日はメンタルの回復方法についてのお話をさせて頂きたいと思います。

前述したとおり、共通試験まで残り2か月をきる今、焦りを感じている受験生の皆様がほとんどだとおもいます。

焦りは程よく使いこなすことが肝要であり、その使用を間違うと思わぬ落とし穴になることは言うまでもありません

実際のところ、私自身、受験生の時はメンタルの付き合い方には苦心したものでした。

そんなときにはどうすればよいのか?ズバリ、好きなことをしてしまえばよいのです。

「そんな時間ねーよ」という気持ちは重々承知の上です。好きなことをしましょう

バスケをしたい人はバスケをし、ゲームをしたい人はゲームをすればよいのです。

疑問に思う人もいるでしょうが、勉強のことで不安を募らせている以上、もはや勉強から一時的にでも離れない以上、メンタルの回復などありえません。

好きなことに頭をシフトチェンジし、勉強から離れましょう。そうすれば次の励みになります。

メンタルは非常に厄介な代物ゆえ、これからも上手な付き合い方をしなかればなりません!

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