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2020年 11月 24日 【ブログ限定！】 一人じゃできないことって？？
みなさん、お久しぶりです
小松です。
11/24ですね
とうとう、クリスマスイブの1か月前来ちゃいましたね！
一年前なんて受験直前でクリスマス感じてなかったと思います
写真振り返ってみたら、12/25にＳＴＡＲＷＡＲＳ観に行きましたね～
いやー、そこそこ感じてました
コルトンのチープなイルミ見た記憶あるある。
コルトンって知名度どれくらいあるんでしょうね。
知ってる方いたら、是非小松まで～
直前期って
それなりにメンタル来る季節じゃないですか？
恋人いないクリスマスも然りって感じですよね
知らんけど
いや、知ってます笑
突然質問なんですけど
先週の月曜からよふかし見ました？
その最後に、メンタル強いランキングやってたんですね、
自分の順位確認したところ、
最下位でした。。。
ここまで、メンタル弱いと思ってなかったんですよ
この結果に衝撃受けてるんで弱いんだと思います笑
多分強い人って、
よふかしのランキング信じない、もしくは気にしない
人だと思うんですよね
てなわけで、ブログの読者様限定で！
メンタルブレイク時の対処法教えちゃいます！
自分、昔ほんとに緊張しいでして
その時と比べると成長したと思うんですね
まずはその時のエピソードから
中３の夏
僕は陸上部でした。個人種目やリレーって緊張するんですね
後輩の女子が大会で上がっちゃってうまくいってなかったんですよ。
メンタル強くしたらいいんじゃない？
ってまだ関係性が浅いのに無責任なアドバイスしたんですよ
でも、よく考えれば自分全然強くないじゃん
という真理にたどり着きました。
これがエピソード1です
対処法言わないやんって思いましたよね
もう少し、待っててください
高2の夏
自分は新高3となり、短距離ブロックの部長になったんですね
つまり、とうとう無責任なこと言えなくなっちゃいまして
まずは自分が変えないとって
後輩との距離を詰めて普段からコミュニケーションを増やそうと思ったんですよ
緊張してるときって、話してるとそっちに気持ちが動くんで和らぐんですね。
でも、集中して高めるタイプの人もいるわけで
その人に大会前に話しかけるのは逆効果だったり
それを知るためにも普段から話すように心がけてました。
でも、そうゆう強い人でも誰かに頼りたくなる時もあったんですね。
その時はやっぱり、いつも話すようにしててよかったなって思いました。
どんな人でも帰れる場所が自分になればいいなって思ってチーム作りしてました。
その効果か知らんけど、
リレーは市川高校の歴代10傑に入るチームに成長しました。
いやー、恥ずかしい。。。
自分のことこんなに書くの初めてだと思います笑
そんなことより、対処法は？？って思いましたよね
この話の中に答えを入れたつもりです
人と話す
しかも、ちゃんと信頼してる人と話す
これが大事だと思います。
あとは時が解決してくれると思うので
エピソード的に、メンタルブレイクか微妙ですよね笑
最後に自分が助けられたエピソードで締めたいと思います。
って思ったんですけど字数がかなりきてるので
知りたい方は小松まで～
明日は三浦担任助手です！
自分みたいなテキトーなものじゃなく
ちゃんとしてると思うので、読んでね～
再見！
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