ハラヘリ・メリハリ | 東進ハイスクール西葛西校|東京都

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2020年 9月 2日 ハラヘリ・メリハリ

 

こんにちは、ひらのです

 

いやぁ、9月になっても暑い。

 

 

みなさん夏休みは、

 

しっかり勉強できましたか?朝登校できましたか?

 

夏休みにしっかり勉強できた人はガス欠にならないよう引き続き頑張って

 

夏休み不完全燃焼の人は9月から取り返していきましょう

 

 

 

さて、今回のブログ

 

テーマは勉強の合間のリフレッシュ法です

 

何時間も続けて勉強しちゃうと集中力つづかないですよね

 

自分は長くても2時間半くらいが限界でした、、

 

ってなわけでひらのが去年実際にやっていた

 

勉強の間のリフレッシュ法を2つほどみなさんにお教えします

 

 

まず1つ目、

 

今まさに読んでくれている東進のブログ

 

西葛西校の担任助手が毎日交代で書いてます

 

5分くらいで読める丁度いい長さだし

 

受験を乗り越えてきた先輩だからこそ知っている役に立つ情報なども発信しているので

 

勉強の合間のリフレッシュにでも読んでくれたらうれしいです!

(スナックブースにも掲示してあるヨ)

 

 

もう1つのリフレッシュ法はおやつを食べることです!

 

開館から閉館まで校舎で勉強したことある方なら

 

共感してくれる人もいると思うんですが

 

夕方過ぎくらいにお腹空いてくるんですよね

 

(夏休み時間割じゃない場合は9時過ぎまで開いてるから特に!)

 

個人的な見解なんですけどお腹が空くと集中力めっちゃ落ちる気がして

 

だからよく7時くらいにスナックブースでじゃ〇りこ食べてました

 

頭を働かせるための糖質を含んでいてかつ小腹を満たしてくれる

 

ひらの的最強の休憩おやつです

 

 

 

ただ、今回紹介したのはあくまでもリフレッシュ法なので

メリハリを大切にしましょうね

 

 

 

明日のブログ、担当は今井担任助手です

 

テーマは低学年の受講!ミテネッ!!