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2021年 9月 2日 休憩してる?

 

 

 
 
 
こんにちは〜
 
 
 
 
 
 
今現在私は山形の免許合宿所にいます〜
 
 
 
 
 
 
涼しくてこの冷気を東京に届けたいです
 
 
 
 
 
 
届けられないけど
 
 
 
 
 
 
みんなに会えないのは寂しいけど運転できるように頑張ってきます!
 
 
 
 
 
 
 
それでは他県から初ブログです〜
 
 
 
 
 
 
 
今回のテーマは勉強の合間のリフレッシュ法!
 
 
 
 
 
 
 
おすすめするリフレッシュ法は運動です!
 
 
 
 
 
 
 
受験生って1日中椅子に座っているから疲れるし、動かないし、太るし、最悪なんですよね
 
 
 
 
 
 
 
だからこその運動
 
 
 
 
 
 
僕はジョギングや公園でバスケをたまにしてました〜
 
 
 
 
 
 
 
 
勉強で溜まったストレスも一汗かけば意外とスッキリしますね
 
 
 
 
 
 
 
 
運動が苦手な人は散歩やサイクリングでもいいかもしれないです
 
 
 
 
 
 
 
僕も受験期、東進の周りを定期的に歩いていました〜
 
 
 
 
 
 
 
その時は好きな音楽とかを聞いているとリラックスできます
 
 
 
 
 
 
 
 
でも注意すべきが休みすぎるということ
 
 
 
 
 
 
 
 
それを解決する方法としておすすめは
 
 
 
 
 
 
帰っきたらやることを決めてから休憩することです
 
 
 
 
 
 
これをすれば帰ってきてから何をしよ〜って考える余計な時間が省けてすぐ勉強に戻れます
 
 
 
 
 
 
 
これめっちゃ大事です!
 
 
 
 
 
 
9月に入って夏休みで燃え尽きてしまう人も多いそうです
 
 
 
 
 
 
休む時は休んで行こうね
 
 
 
 
 
 
 
明日は三浦さんです!絶対見てね!

 

 

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