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2025年 11月 18日 眠たいときはこれをやれ！
こんにちは！
半澤です！！
最近仮免のテストがあって受験の時の緊張感を思い出しました。
仮免のテストは技能と筆記の二つのテストに合格する必要があります。
両方のテストが同じ日にあるんですが、技能で落ちたら筆記のテストすら受けられないらしく、心臓バクバクの状態で運転しました（笑）
結果は両方合格で仮免をゲットしました！とりあえずは一安心です。
こっから路上に出て運転するらしいので事故らないようにしたいです。
2月に入るまでに取れることが最近の目標なので頑張ります。
今日のテーマは「眠いときにはこれをやれ！」です。
受験生も低学年生も勉強していたらなんか眠いなと感じることもあるんじゃないかなと思います。
特に低学年生で部活やっている子は部活が終わった後に東進に来ると眠くて集中できないなんてこともざらにありますよね。
僕も部活が終わった後、東進にきたときはそうでした。
でも折角東進に来たのにそれじゃもったいないじゃないですか
その時に実際に僕が意識していたことはもう寝ちゃうことです！！
眠い時ってどんなに頑張ってもねむいとおもうんですよ、だからもうそんなときは寝ちゃってました。（受験生の時、ご飯の後は必ずねてました（笑））
でも、ただ寝るだけだといくらでも寝れちゃうので、15分だけ寝る！と決めて寝てました。
これ15分っていう時間が大事だとはおもってなくて、メリハリをつけることが大事だと思います。
勉強するときは勉強、寝るときは寝る、ご飯食べるときは食べる、というようにメリハリを意識して勉強してました。
あとは、甘い飲み物を飲んだり、外の空気を吸ったり、顔たたいたり、自分の足をつねったりしていましたね（笑）
でも実際に意識してたことは眠かったら寝るの一つだけなのであんま話すことないですね。（笑）
眠いときは寝る！これおすすめです！
ぜひ試してみてね～！
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