リフレッシュ法 | 東進ハイスクール西葛西校|東京都

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2020年 9月 4日 リフレッシュ法

こんにちは!

担任助手の山崎です!

 

9月に入りましたね〜

受験生の皆さん

終わっちゃいました。

計画通りの勉強できましたか?

できた人は引き続き

できなかった人は立て直して

頑張りましょう!!

ここからは特に自分との勝負です!

どれだけ頑張ったかでこの先が変わります!

 

さて、今日のテーマは

「勉強の合間のリフレッシュ法」

勉強勉強勉強の毎日で憂鬱な日が多くなるのではということで

今月は担任助手が勉強の合間に行っていたストレス解消法を紹介していきます!!

ブログもリフレッシュ法になってるといいな♡

今日は第二弾!

 

私はテレビを見るのが大好きなので

家でご飯を食べる時は

録画してあるドラマを1.5倍で観てました!

受験期はほんとにこれが至福の時でしたね

ただし…

1本にするとか

ご飯食べてる間だけとか

しっかり決めてから観ることをおすすめします

だらだら観てしまうと終わりがありません…

 

そしてそして

もうひとつ私が好きなリフレッシュ法があるので紹介しちゃいます!

アウトプットをする時は音楽を聞くことです!

インプットではなかなか音楽って聴けませんよね

覚えてるんだか、聴いてるんだか

でも問題集を解くとき特に数学をやる時は

聴いていてもあまり悪影響はなく逆に集中できました!

あ、過去問とかある時は本番を想定して解いてくださいね!

ちょっと勉強に飽きてしまった時や息抜きにはピッタリです!!

私はこんな感じで過ごしてました。

 

みんなそれぞれ自分に合ったリフレッシュ法があると思いますが

自分の好きなことをするのが一番かなと私は思ってます!

この機会にぜひ見つけてみて下さい!

最後まで頑張りましょう!!

 

次回のブログは谷本担任助手です!

低学年向けの計画の立て方

について教えてくれます!

お楽しみに♪

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